Porady

W tym dziale postaramy się zaprezentować kilka porad i obalić mity związane z bowlingiem.

Wiedziałeś o tym, że jedna godzina bowlingu to 240 spalonych kalorii. To mniej więcej tyle kalorii, ile przybędzie Ci po wypiciu jednego piwa. Piwa, którym możesz delektować się w trakcie gry w kręgle. I to bez żadnych konsekwencji w postaci dodatkowego tłuszczyku. A im dłużej grasz, …tym więcej spalasz kalorii.

arnold_kregle

Chociaż może bardziej przemawia do Ciebie fakt, że bowling pomaga wzmacniać i kształtować mięśnie ramion, barków, klatki piersiowej, a nawet nóg. A to dopiero początek zdrowotnych korzyści, płynących z gry w kręgle. Chciałbyś poznać inne? Wystarczy, że zapoznasz się z naszymi poradami. Podzielimy się z Tobą naszą wiedzą, a nawet więcej, zdradzimy Ci wszystkie tajniki bowlingu.

Z pewnością przychodzi Ci do głowy jeszcze więcej pytań. Jak właściwie dobrać rozmiar kuli? Jak podkręcić kulę? Jak osiągnąć perfect game? Jak grać, by nawet split nie był Ci straszny?  Czym jest strike i spare? Zapraszamy.